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Vídeo: Como Não Ficar Doente No Outono De
2024 Autor: Henry Pass | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 13:58
Ficar doente no outono, infelizmente, é considerado quase a norma, mas recomendamos que você seja mais responsável pela sua saúde e não feche os olhos mesmo para as doenças aparentemente leves. E a melhor forma de se proteger é, claro, ir ao médico, além de ter uma atenção especial a todos os sinais do corpo. Como reconhecer um resfriado furtivo e o que fazer para prevenir o seu desenvolvimento, diz nosso especialista, terapeuta da clínica "Família", Ph. D. Evgeny Evgenievich Odintsov.
Primeiros passos
Se achar que está ficando doente, não despreze os "métodos de tratamento da avó" usuais: bebidas quentes em abundância, geleia e mel, vitamina C. Se sua saúde não melhorar em alguns dias, não espere pela situação desenvolver, mas contate imediatamente os médicos … Esqueça a ideia de resolver o problema com antibióticos: quando se trata de uma infecção viral, eles não só não ajudam, como podem causar danos graves. Mas na luta contra a infecção bacteriana, eles podem ajudar o corpo. Mas apenas um especialista pode determinar o tipo de doença. Sem consultar um médico, você não deve tomar esses medicamentos, pois há um alto risco de prejudicar a microflora.
Sintomas principais
Como saber com certeza se você precisa ir a uma consulta médica com urgência? Passe os olhos pela lista abaixo e, se você assinalar mentalmente a maioria dos itens listados, definitivamente não adie sua visita à clínica:
- Fraqueza, mal-estar, fadiga, dores no corpo
- Dor de cabeça
- Congestão nasal
- Corrimento nasal opaco ou colorido (amarelado, esverdeado, sangrento)
- Dor na ponte do nariz que se transforma em dor de cabeça, dor de dente ou dor nos olhos
- A presença de tampões purulentos nas amígdalas
- Gânglios linfáticos cervicais e submandibulares inchados
- Dor de garganta persistente, especialmente ao engolir
- Dor de garganta, secura e sensação de queimação
- Tosse contínua
- Acúmulo de muco na garganta
Todos esses sintomas podem falar sobre sinusite, amigdalite, faringite, bronquite e muitas outras doenças graves que são perigosas para a saúde.
Prevenção
Se você não é contra a vacinação, deve pensar na vacinação no outono. Você também deve consultar um terapeuta, um alergista, um neurologista e até mesmo um psicoterapeuta, pois é no outono e no início do inverno que cai a época mais difícil para o nosso psiquismo, e o bem-estar do corpo depende diretamente do seu estado.
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